ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RA TÌNH TRẠNG MỤN TRỨNG CÁ ?
Trang chủ / Tin tức / Kiến thức làm đẹp / ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RA TÌNH TRẠNG MỤN TRỨNG CÁ ?

ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RA TÌNH TRẠNG MỤN TRỨNG CÁ ?

12:34 28/12/2014
 Nói về mụn, sẽ có rất nhiều vấn đề chúng ta cần tìm hiểu và bàn luận. Nào là nguyên nhân của mụn nè, cách chăm sóc da khi bị mụn , chế độ ăn của những người bị mụn ra sao nữa… Vì đây là một vấn đề nan giải, nên chúng mình phải thật kiên trì, để có được làn da sạch mụn nha các bạn. Ở bài viết này, Bluebeauty Spa sẽ giúp các bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị mụn trứng cá. Loại mụn trứng cá khá phổ biến, và nhiều bạn mắc phải đó các bạn.
           

1.Nội tiết tố bị rối loạn
Đây là một trong những nguyên nhân cơ bản gây ra mụn trứng cá. Nội tiết tố bị rối loạn
có thể do bạn thường xuyên bị stress, ngủ không đủ giấc. Đặc biệt, các bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì càng dễ mắc trứng cá hơn cả, do khi đó với những bạn đang ở tuổi dậy thì, sẽ làm cho lượng progesterone giảm, hormone tăng, từ đó kích thích da tiết bã nhờn, gây viêm da, mụn trứng cá.
Nếu như bạn bị mụn trứng cá bởi nguyên nhân này, các bạn cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống. Cụ thể hơn, các bạn cần có chế độ ăn uống để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hạn chế ăn đồ cay, chất kích thích. Thay vì thế, bạn hãy ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước, và nghỉ ngơi đúng giờ giấc. Ngoài ra, các bạn nên kết hợp với việc sử dụng một số loại kem trị mụn trứng cá, để có được hiệu quả tốt nhất.

2.Chế độ ăn
Nếu như các bạn ăn quá nhiều thịt bò, ớt, sô cô la, uống rượu, hút thuốc lá… sẽ khiến cho chức năng tiêu hóa bị rối loạn, từ đó gây mọc mụn. Tốt nhất, các bạn hãy hạn chế ăn đồ cay, nóng, bỏ rượu, thuốc lá, và những tác nhân kích thích gây mụn trứng cá. Các bạn nên bổ sung các loại vitamin bằng rau, hoa quả, hoặc uống kết hợp vitamin A, E mỗi ngày.

3.Bã nhờn
Bã nhờn cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Đó là lý do mà những bạn sở hữu làn da dầu thường bị mụn trứng cá nhiều hơn các bạn sở hữu những làn da khác. Thường thì da mặt nhiều chất nhờn thường sẽ làm tắc nghẽn, bít kín lỗ chân lông. Hay nói cách khác, da nhiều dầu sẽ giải phóng axit béo tự do, kích thích biểu mô, gây viêm da, mụn trứng cá “nổi loạn”.
Khi bị mụn trứng cá, hoặc các bạn có làn da nhờn mà muốn ngăn mụn trứng cá xuất hiện, các bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình. Ngoài ra, các bạn nên thường xuyên sử dụng giấy thấm dầu, cũng như tẩy da chết 3l/ tuần.

Những chia sẻ trên Bluebeauty hi vọng sẽ giúp các bạn phần nào trong việc đẩy lùi về hiện trạng mụn !
Các tin khác:
Danh mục
Hỗ trợ khách hàng
Truyện cười
Trang chủ / Tin tức / Kiến thức làm đẹp

TRUNG TÂM CHĂM SÓC SẮC ĐẸP BLUEBEAUTY SPA
 Địa chỉ   :  -  CS1 : 15A, ngõ 120 - Trần Duy Hưng - Hà Nội * Tel : 04. 3783 5832
                    -  CS2 :  24, ngõ 23 - Đỗ Quang - Hà Nội              * Tel : 04. 3555 1643
 Hotline  :   0918.350.870
 Email     :  bluebeauty.hn@gmail.com
 Website : http://spahanoi.com.vn